{"id":181,"date":"2019-02-02T20:57:31","date_gmt":"2019-02-02T20:57:31","guid":{"rendered":"http:\/\/paoloaltoe.com.br\/blog\/?p=181"},"modified":"2020-01-20T19:13:07","modified_gmt":"2020-01-20T19:13:07","slug":"melatonina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/paoloaltoe.com.br\/blog\/2019\/02\/02\/melatonina\/","title":{"rendered":"MELATONINA AL\u00c9M DO APARENTE – TEXTO 1 –"},"content":{"rendered":"\t\t
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A maioria dos profissionais conhece os efeitos da melatonina na regula\u00e7\u00e3o do ciclo circadiano (1<\/a>), o ritmo biol\u00f3gico que controla as fun\u00e7\u00f5es vitais, como metabolismo, produ\u00e7\u00e3o de horm\u00f4nios, express\u00e3o g\u00eanica e regenera\u00e7\u00e3o. <\/p>


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Isto posto, podemos dizer que melatonina \u00e9 um regulador do ritmo do sono, ritmo neuroend\u00f3crino e oscila\u00e7\u00f5es em temperatura corporal, tendo seus efeitos dependentes ou independentes da sua a\u00e7\u00e3o nos receptores MT1 e MT2, os quais encontram-se distribu\u00eddos n\u00e3o s\u00f3 em tecidos centrais, mas tamb\u00e9m perif\u00e9ricos, incluindo, por exemplo, adrenais, f\u00edgado e pele (2<\/a>).<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Nosso ritmo biol\u00f3gico \u00e9 coodernado por padr\u00f5es de pistas ambientais e estimulos sensoriais diversos, como luminosidade, temperatura e ingest\u00e3o alimentar, de modo que sua quantidade e qualidade (tipo, intensidade, dura\u00e7\u00e3o) acarreta ou n\u00e3o em perturba\u00e7\u00f5es no ciclo circadiano.<\/p>


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Na imagem abaixo, voc\u00ea v\u00ea a altera\u00e7\u00e3o do padr\u00e3o luminoso afetando ciclo circadiano e secre\u00e7\u00e3o de melatonina (3<\/a>).<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Esse desarranjo na secre\u00e7\u00e3o de melatonina traz problemas no sono e sa\u00fade como um todo (4<\/a>). V\u00e1lido destacar que quando a quantidade de melatonina \u00e9 restaurada em crian\u00e7as com problemas psiqui\u00e1tricos, seu comportamento, humor, desenvolvimento f\u00edsico, mental e sensa\u00e7\u00e3o de bem estar s\u00e3o restaurados (5<\/a>), supostamente pela melhora na arquitetura e adequada funcionalidade do sono (6<\/a>).<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Sabe-se de mais usos da melatonina, como na redu\u00e7\u00e3o da press\u00e3o arterial em hipertensos (7<\/a>), imunomodulador (8<\/a>), na fun\u00e7\u00e3o\/sensibilidade \u00e0 insulina e termorregula\u00e7\u00e3o (9<\/a>), como anti-inflamat\u00f3rio (10<\/a>), pelas suas propriedades antioxidantes (11<\/a>), no tratamento de desordens psiqui\u00e1tricas, principalmente pelos efeitos de sua reposi\u00e7\u00e3o, mas tamb\u00e9m pelo efeito neuroprotetor (12<\/a>).<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Cabe aqui ainda mencionar sobre os efeitos na FERTILIDADE, na regula\u00e7\u00e3o do ciclo menstrual em mulheres com s\u00edndrome de ov\u00e1rios polic\u00edsticos e como auxiliar no tratamento pr\u00e9 e p\u00f3s menopausa.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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REFER\u00caNCIAS BIBLIOGR\u00c1FICAS:<\/strong>
(1) – https:\/\/doi.org\/10.1046\/j.1365-2826.2003.00989.x
(2) – doi: 10.2174\/1570159X14666161228122115
(3) – doi: 10.1016\/j.cub.2013.06.039
(4) – https:\/\/doi.org\/10.1177\/0748730405277492
(5) – doi: 10.1016\/j.ejpn.2012.01.002
(6) – doi: 10.1038\/nrn2521
(7) – https:\/\/doi.org\/10.1016\/S0002-9149(99)00112-5
(8) – doi: 10.1111\/jpi.12075
(9) – doi: 10.1111\/jpi.12137
(10) – doi: 10.1111\/j.1600-079X.2012.01014.x
(11) – doi: 10.1007\/s12640-012-9337-4
(12) – doi: 10.3390\/ijms14059037<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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