{"id":310,"date":"2020-01-19T22:17:24","date_gmt":"2020-01-19T22:17:24","guid":{"rendered":"http:\/\/paoloaltoe.com.br\/blog\/?p=310"},"modified":"2020-01-20T19:18:55","modified_gmt":"2020-01-20T19:18:55","slug":"low-carb-e-tiroide","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/paoloaltoe.com.br\/blog\/2020\/01\/19\/low-carb-e-tiroide\/","title":{"rendered":"LOW CARB E TIROIDE"},"content":{"rendered":"\t\t
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Horm\u00f4nios s\u00e3o sinalizadores celulares e desempenham a atribui\u00e7\u00e3o de coordenar fun\u00e7\u00f5es e adapta\u00e7\u00f5es metab\u00f3licas, garantindo
a estabilidade do organismo. \u00c9 por isso que estado nutricional e disponibilidade energ\u00e9tica de curto e longo prazo afetam atividade tiroidiana (AT), (1<\/a>–2<\/a>).<\/p>


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S\u00edntese e secre\u00e7\u00e3o dos horm\u00f4nios tiroidianos (HTs) opera atrav\u00e9s do mecanismo de feedback negativo envolvendo a integra\u00e7\u00e3o
do hipot\u00e1lamo, pituit\u00e1ria e tiroide (3<\/a>). Al\u00e9m disso, cabe apontar o papel das deiodinases no mecanismo de feedback negativo,
especialmente pela convers\u00e3o intrapituit\u00e1ria de T4 em T3 pela D2 (4<\/a>–5<\/a>). Nesse sentido, quando mencionamos AT, estamos considerando tamb\u00e9m sua regula\u00e7\u00e3o, ultrapassando horm\u00f4nios e cobrindo enzimas, transportadores, receptores e genes.<\/p>


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Outro aspecto importante \u00e9 que o sistema nervoso aut\u00f4nomo tamb\u00e9m participa da AT (6<\/a>–7<\/a>), sendo que os est\u00edmulos
do sistema nervoso simp\u00e1tico geram um efeito inibit\u00f3rio, enquanto que est\u00edmulos parassimp\u00e1ticos s\u00e3o estimulat\u00f3rios (3<\/a>).<\/p>


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Desse modo, \u00e9 poss\u00edvel compreender como e porque a dieta altera AT. Abaixo, em especial, colocaremos sobre
composi\u00e7\u00e3o diet\u00e9tica baixa em carbo e alta em gordura. Vejamos:<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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No estudo (8<\/a>), os participantes realizaram por 3 dias cada tipo de dieta, ap\u00f3s intervalo de 1 m\u00eas entre cada uma delas.
Dieta 1: 100% gordura. Dieta 2: 50% gordura e 50% prote\u00edna. Dieta 3: 50% gordura e 50% carbo. Dieta 4: mista.
Os resultados voc\u00ea v\u00ea na imagem principal. Os autores discorrem que as mudan\u00e7as em TSH e T4 n\u00e3o foram significativas, mas que a grande perturba\u00e7\u00e3o vista nas dietas altas em gordura ficou por conta dos n\u00edveis de T3 e rT3, sugerindo altera\u00e7\u00e3o perif\u00e9rica no metabolismo dos HTs.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Aqui (9)<\/a>, segunda imagem, transi\u00e7\u00e3o de uma dieta alta em prote\u00edna (95% prote\u00edna) para alta sacarose (a\u00e7\u00facar) aumentando AT,
mesmo em situa\u00e7\u00e3o de baixa disponibilidade energ\u00e9tica (800kcal).<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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MAIS ESTUDOS:<\/strong><\/em>
(ratos) \u2013 Status dos HTs regula s\u00edntese de lip\u00eddeos e \u00e9 no estado de hipertiroidismo onde a s\u00edntese \u00e9 aumentada. \u00d3leo de milho\u00a0 suprime essa s\u00edntese, indicando redu\u00e7\u00e3o da AT, o que n\u00e3o ocorre quando a fonte de gordura \u00e9 banha (10<\/a>).<\/p>

(ratos) – \u00d3leo de c\u00e1rtamo tamb\u00e9m \u201cdessensibiliza\u201d o f\u00edgado, necessitando de mais T3 para seus processos (11<\/a>).<\/p>

(ratos) – No entanto, em dietas alta em carbo, h\u00e1 maior sensibilidade ao T3 (12<\/a>).<\/p>

(ratos) \u2013 Tipo de gordura tamb\u00e9m influencia nos horm\u00f4nios, sendo as poli-insaturadas hiperlipid\u00eamicas (13<\/a>), o que pode explicar tamb\u00e9m o maior ganho de peso (14<\/a>).<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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REFER\u00caNCIAS BIBLIOGR\u00c1FICAS:<\/strong>
(1) – doi: 10.1089\/thy.2013.0055
(2) – https:\/\/doi.org\/10.1007\/s13679-016-0237-4
(3) – doi: 10.1210\/er.2013-1087
(4) – https:\/\/doi.org\/10.1023\/A:1010012419869
(5) – doi: 10.1172\/JCI29812
(6) – https:\/\/doi.org\/10.1210\/endo-96-1-102
(7) – https:\/\/doi.org\/10.1210\/endo-101-4-1228
(8) – https:\/\/doi.org\/10.1016\/0026-0495(80)90035-9
(9) – https:\/\/doi.org\/10.1016\/0002-9343(86)90264-0
(10) – https:\/\/doi.org\/10.1016\/0024-3205(75)90461-0
(11) – https:\/\/doi.org\/10.1093\/jn\/120.6.625
(12) – doi: 10.1172\/JCI109766
(13) – August 1998 The Journal of Lipid Research, 39, 1655-1660.
(14) – doi: 10.1016\/j.jnutbio.2016.10.016<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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